Kinderen/Jongeren

Houdingsproblematiek kinderen/Jongeren

Tijdens de groei bij kinderen en met name bij jongeren in de puberteit veranderd het lichaam veel.  Veel voorkomende houdingsproblemen zijn, een holle rug, wat gebogen rug,  Scheuermann, scheefstand rug (scoliose), schouders staan naar voren, x-stand knieën, doorgezakte voeten.  Er kunnen pijnklachten ontstaan zoals rug en nekklachten, hoofdpijn, ademhalingsproblemen (hyperventilatie).  Klachten kunnen toenemen bij een hele dag zitten op school, zitten achter de (spel)computer, zware schooltas dragen en bij het sporten.
Belangrijk is dat kinderen/jongeren in hun lichaam zelf gaan ervaren wat goed en fout gaat en zo zelf hun houding en bewegingen kunnen verbeteren. De oefentherapeut begeleidt, 
stimuleert  en heeft een coachende rol. Kinderen/jongeren leren zelf iets aan hun klachten en houding te doen en wat nog belangrijker is, in de toekomst te voorkomen.

Leer goed bewegen en voorkom klachten in de toekomst!